Czy organizm pamięta infekcje – jak działa odporność po kontakcie z wirusami
Czy organizm pamięta infekcje? Tak – po kontakcie z patogenem może wytworzyć długotrwałą odpowiedź, dzięki której kolejne spotkanie z tym samym zagrożeniem ...
Zdrowie i profilaktyka
Lekarze długo ignorowali ten objaw stresu. Dziś wiadomo, że może wpływać na całe ciało
Objaw stresu przez wiele lat był kojarzony głównie z napięciem psychicznym i przemęczeniem. Obecnie badania ...
Zdrowie i profilaktyka
Dlaczego warto badać ciśnienie nawet bez objawów? Cichy zabójca działa latami
Dlaczego warto badać ciśnienie nawet bez objawów? Ponieważ podwyższone ciśnienie tętnicze przez lata może nie ...
Zdrowie i profilaktyka
Jak często robić podstawowe badania krwi po 30., 40. i 50. roku życia?
Jak często robić podstawowe badania krwi po 30., 40. i 50. roku życia? U zdrowej ...
Zdrowie i profilaktyka
Czy hartowanie prysznicem naprawdę działa? Fakty o zimnych prysznicach i odporności
Czy hartowanie prysznicem naprawdę działa? Częściowo tak, ale nie w sposób magiczny. Zimne prysznice mogą ...
7 sygnałów, że organizm prosi o odpoczynek zanim pojawi się choroba
7 sygnałów, że organizm prosi o odpoczynek zanim pojawi się choroba to nie „lenistwo”, lecz często wczesna reakcja przeciążonego układu nerwowego, hormonalnego ...
Zdrowie i profilaktyka
Dlaczego mężczyźni rzadziej robią badania profilaktyczne? Medyczne dane są jednoznaczne
Dlaczego mężczyźni rzadziej robią badania profilaktyczne? Badania pokazują, że wpływa na to nie jeden powód, ...
Zdrowie i profilaktyka
Czy można „wyspać odporność”? Co mówi nauka o śnie i zdrowiu?
Czy można „wyspać odporność”? W pewnym sensie tak. Sen nie działa jak magiczny przycisk, ale ...
Zdrowie i profilaktyka
Dlaczego chorujemy częściej zimą? To nie tylko kwestia temperatury
Dlaczego chorujemy częściej zimą? Nie chodzi wyłącznie o mróz. Na wzrost zachorowań wpływają jednocześnie warunki ...
Zdrowie i profilaktyka
Czy stres osłabia odporność? Co dzieje się wtedy w organizmie?
Czy stres osłabia odporność? Tak, szczególnie gdy jest długotrwały i powtarzalny. Krótkie napięcie nie zawsze ...